Une meilleure récupération musculaire

​Manque de tonus musculaire ? Besoin d’un coup de pêche ? Sogood-Nature vous propose la Spiruline du Burkina Faso.                   



La spiruline





Souvent utilisée comme complément alimentaire, cette algue microscopique riche en vitamines (E, A, B1, B2, B3, B5, B6, B10, B12), fer, magnésium, calcium, sodium et potassium vous apporte minéraux et antioxydants. La spiruline, ou algue bleue, est d’abord récoltée dans des lacs naturels de zones tropicales, puis séchée à température ambiante. Elle est aujourd’hui considérée comme l’aliment le plus nutritif qu’il soit.



La spiruline et les muscles



Grâce à sa forte concentration en fer (40 fois plus que dans les épinards), la spiruline optimise le transport de l’oxygène dans le sang jusqu’aux muscles.



La présence de sodium, calcium et magnésium permettent d’éviter l’accumulation d’acide lactique dans les muscles, diminuant les crampes et les problèmes musculo-tendineux.



Son principe actif (la phycocyanine) travaille sur l’oxygénation du sang et la capacité musculaire.



Enfin la grande quantité de vitamines B (notamment la vitamine B12) permettent de faciliter le stockage du glucose dans les muscles, augmentant ainsi leur préparation à l’effort et leur capacité de récupération.



La spiruline chez Sogood-Nature



Existant en gélules ou en comprimés, nous vous conseillons fortement de privilégier la spiruline pure en paillettes ou en confettis. Les productions industrielles présentent un goût altéré et leur odeur est souvent très forte. Les techniques de séchages influencent beaucoup sur la qualité de cette algue, c’est pourquoi nous avons choisi une spiruline séchée à moins de 42°C afin de garantir une concentration en nutriments optimale.



Comment l’utiliser ?



A saupoudrer sur les plats pour y ajouter un côté croustillant ou à humidifier rapidement dans les liquides (smoothies, dips, guacamole...), la spiruline vous permettra d’obtenir des plats originaux et nutritifs pour toutes les occasions.


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